메노락토 프리미엄, 갱년기 증상에 효과 있을까? 임상연구로 분석했습니다

📂 카테고리 | 여성 건강  
📌 오늘의 주제: 메노락토 프리미엄의 주요 성분과 임상 효과  
✒️ 작성자: 서닥  
🔎 키워드: 갱년기, 메노락토 프리미엄, HU038, 식물성 에스트로겐

 

 

메노락토 프리미엄

📑 목차

1. 갱년기, 건강기능식품이 필요한 이유
2. '메노락토 프리미엄'이란?
3. 메노락토 프리미엄 주요 성분과 기능 분석
4. 📢 최신연구정리
5. 메노락토 프리미엄 섭취 방법 및 주의사항
6. 복용 대상자 및 추천 포인트
7. ✅ 총정리 및 의견

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1. 갱년기, 건강기능식품이 필요한 이유

여성은 평균적으로 45세에서 55세 사이에 갱년기를 경험하게 됩니다.
이 시기에는 에스트로겐 호르몬 감소로 인해 신체 전반에 변화가 나타나며,
다음과 같은 증상을 경험하는 경우가 많습니다.

• 안면홍조, 수면장애
• 피로감, 기분변화
• 골밀도 감소, 체중 증가
• 질 건조, 성욕 감퇴

이 시기엔 호르몬 치료가 부담스러운 경우도 많아,
자연스럽게 건강을 관리할 수 있는 보조 방법으로 건기식을 찾는 분들이 많습니다.

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2. '메노락토 프리미엄'이란?

'메노락토 프리미엄'은 휴온스에서 출시한 갱년기 여성 전용 건강기능식품입니다.
2024년 대한민국 브랜드 만족도 대상 수상 제품이기도 하죠.

 

🌿 특징

• 갱년기 증상 완화 + 장 건강 개선이라는 이중 기능성
• 특허 유산균(YT1)과 비타민, 미네랄 복합 구성
• 하루 1캡슐, 간편한 섭취

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3. 메노락토 프리미엄 주요 성분과 기능 분석

3-1 . 성분주요 기능

 

Lactobacillus acidophilus YT1 (HU038)	에스트로겐 수용체에 작용하여 갱년기 증상 완화 + 장 건강
비타민D	골다공증 위험 감소, 칼슘 흡수 촉진
셀렌	항산화 작용, 면역력 유지
비오틴	에너지 대사, 모발·피부 건강
비타민B1	피로 회복, 신경 기능 유지
엽산	혈액 생성, 심혈관 건강에 도움

HU038 유산균은 특허 균주로, 기존 유산균과 달리 여성 호르몬 변화에 직접 작용하는 기능성을 인정받은 것이 특징입니다.

 

3-2. HU038 유산균의 작용 기전 (논문 기반 요약)

• Lactobacillus acidophilus YT1(HU038)는
  에스트로겐 수용체(ER-β) 발현을 조절하거나, 에스트로겐 유사 작용을 일부 유도할 수 있다는 연구가 있습니다.
• 즉, 몸 안의 에스트로겐 환경을 간접적으로 조절해줄 수 있는 가능성이 있는 유산균이라는 것이지요.
• 에스트로겐 자체를 넣거나 생성시키는 것은 절대 아닙니다.

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4. 📢 최신연구정리

1. Kim et al. (2020), Nutrients 저널
   • 12주간 갱년기 여성에게 HU038 유산균 투여
   • 안면홍조, 수면장애, 피로, 불안 등 복합 증상 점수가 유의하게 감소
   • 대조군 대비 삶의 질(QoL) 향상 확인됨
   • 안전성도 확보된 것으로 보고됨
2. HU038 관련 특허자료 및 식약처 기능성 인정
   • 갱년기 증상 완화 목적의 기능성 유산균으로 인정
   • 정식 기능성 표시를 위한 인체적용시험까지 완료됨

📌 이처럼, 메노락토 프리미엄의 핵심 성분인 HU038 유산균은 기능성과 안정성이 입증된 소재입니다.

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5. 섭취 방법 및 주의사항

• 1일 1회, 1캡슐 섭취 (충분한 물과 함께)
• 냉장 보관 권장 (유산균 안정성 유지)

🚨 섭취 시 주의 대상

• 유산균에 과민반응이 있는 분
• 장질환, 면역저하 상태인 경우
• 약물 복용 중인 경우 전문가 상담 권장

Q. 이 제품이 에스트로겐을 직접 증가시키나요? 자궁내막암 위험은 없나요?

아니요. 메노락토 프리미엄은 에스트로겐 성분이 직접 포함되지 않은 건강기능식품으로,
자궁내막암이나 유방암 등 호르몬 과다 관련 암과는 직접적인 관련이 없습니다.
특허 유산균(HU038)이 에스트로겐 수용체에 일부 작용할 수는 있지만,
에스트로겐 수치를 증가시키거나 대체하는 것은 아닙니다.

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6. 복용 대상자 및 추천 포인트

다음과 같은 분들께 특히 추천드립니다.

• 갱년기 초기에 들어선 50세 전후 여성
• 안면홍조, 수면장애, 기분 변화 등의 비특이적 증상이 있는 분
• 유산균을 통해 장 건강도 함께 관리하고 싶은 분
• 호르몬 치료에는 부담을 느끼지만 자연스럽게 보완하고 싶은 경우

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7. ✅ 총정리 및 의견

‘메노락토 프리미엄’은 갱년기 여성의 건강을 두 방향(호르몬 균형 + 장 건강)에서 케어할 수 있는 기능성 제품입니다.
특허 유산균 HU038은 임상 근거와 안정성을 갖추고 있어, 기존 유산균 제품들과 차별화된 성분입니다.

물론 건강기능식품은 어디까지나 보조적인 수단이며, 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식습관이 병행되어야 보다 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 

 

에스트로겐을 직접 증가시키는 것이 아니라서 에스트로겐에 영향을 받는 질환에도 비교적 안전하다고 할 수 있습니다 .

모든 유산균이 냉장보관이 필요한 것은 아니지만, 메노락토 프리미엄은 생균형태로 장까지 도달하는 것을 중요시하는 제품이기 때문에 냉장보관하는 것이 더 좋습니다.

 

예전에는 갱년기 치료=호르몬 치료였지만,
요즘은 이렇게 부담은 적고 효과는 기대할 수 있는 제품이 많이 나오고 있어요.
보조적인 수단으로 활용하되, 운동과 식습관도 함께 병행하는 게 가장 좋습니다.

 

 

📚 출처  
1. Kim et al. (2020). Effects of Lactobacillus acidophilus YT1 on menopausal symptoms. *Nutrients*, 12(7), 2037.  
   https://doi.org/10.3390/nu12072037 
2. 식품의약품안전처 고시: 기능성 인정 유산균 HU038  
3. 서닥의 일상의학이야기 (2025). https://seodoc.tistory.com