안녕하세요, 서닥입니다~
지난 AHA포스팅에 이어 BHA에 대해서도 자세히 알아보겠습니다!
🧼 BHA: 모공 속까지 깨끗하게! 여드름과 피지 해결 성분
🧼작용 원리
BHA(Beta Hydroxy Acid)는 지용성 각질 제거제로, 모공 속 피지와 각질을 녹여 블랙헤드와 여드름을 예방하는 역할을 합니다.
대표적인 성분으로는 살리실산(Salicylic Acid)이 있으며, 여드름과 피지 조절 효과가 뛰어납니다.
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📚최신 연구 동향
• BHA와 피지 조절 연구
- 살리실산(BHA)은 피지 분비를 억제하고, 모공을 막는 각질을 제거하여 여드름 및 블랙헤드 감소 효과가 있음이 입증되었습니다.
- 연구에 따르면 2% 살리실산을 6주간 사용한 실험군에서 여드름 발생률이 40% 감소한 것으로 나타났습니다. (출처: Int J Cosmet Sci, 2014)
• BHA의 항염 효과 연구
• BHA는 항염 및 항균 작용이 있어 여드름균(P. acnes)과 피부 염증을 줄이는 데 효과적임이 밝혀졌습니다. (출처: J Drugs Dermatol, 2017)
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🧼권장 농도 및 사용법
• 일반적인 농도: 0.5~2%
• 사용법: 저녁에 사용하며, 피부 적응 후 점차 횟수를 늘림
• 추천 피부 타입: 지성 피부, 여드름 피부
🚨주의사항 및 부작용
• 피부가 건조해질 수 있으므로 보습제와 함께 사용 권장
• 처음 사용 시 일시적으로 각질이 증가할 수 있으나, 이는 피부 적응 과정
(저는 버티지 못하고 그만 썼습니다..여드름이 많지도않은지라..)
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🧼성분 조합
• 궁합 좋은 성분: 녹차 추출물, 알로에베라 (진정 효과 강화)
• 피해야 할 성분: 레티놀, AHA (자극 증가 가능성)
🧐추천 화장품
• 폴라초이스 스킨 퍼펙팅 2% BHA 리퀴드: 전 세계적으로 유명한 BHA 제품
• 닥터지 브라이트닝 필링 젤: 저자극 필링 젤로 각질 제거 효과
워낙 다양한 제품들이 시중에 나와있으나 주성분, 안정성, 임상연구 등을 제대로 마친 제품 몇가지 추천하자면,
이정도 추천해드릴 수 있겠네요!
물론 화장품은 언제나 개인차가 있어 참고하는 정도로 보시는게 좋겠습니다~
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