술과 담배를 함께 하면? 암 발생 위험이 폭발적으로 증가!

📂 카테고리 | 일상 속 건강
✒️ 작성자 | 서닥
📌 오늘의 주제 | 술과 담배를 동시에 할 때 암발생위험 증가
🔍 키워드 | 음주, 흡연, 암발생위험 증가

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안녕하세요, 서닥입니다~
지난 번 포스팅에서 음주와 흡연의 무시무시한 영향력에 대해 알아보았는데요.
과연 안좋은것 + 안좋은것은 얼마나 안좋을지 알아보겠습니다

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1️⃣ 술과 담배의 공통적인 위험성
• 심혈관 질환: 두 가지 모두 심장병과 뇌졸중 위험을 증가시킴. (출처: American Heart Association, 2022)

• 암 발생: 흡연은 폐암, 구강암, 후두암 등을 유발하며, 음주는 간암, 식도암, 대장암과 연관 있음. (출처: International Agency for Research on Cancer, 2023)

• 정신 건강 문제: 둘 다 우울증, 불안 장애 등과 관련이 있음. (출처: Psychiatric Times, 2023)

2️⃣ 술과 담배, 건강에 더 치명적인 것은?

✔ 폐 건강 → 담배가 더 위험
• 흡연은 폐암의 주요 원인이며, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 위험도 높임.
• 음주는 폐 기능에 직접적인 영향을 주지는 않지만, 간 질환과 연관될 수 있음.

✔ 간 건강 → 술이 더 위험
• 음주는 지방간, 간경변, 간암 위험을 높이며, 간 손상을 직접 유발.
• 담배도 간 기능을 악화시킬 수 있지만, 간질환의 주요 원인은 아님.

✔ 심혈관 질환 → 둘 다 위험
• 담배: 혈관 수축과 혈압 상승을 유발해 심장병, 뇌졸중 위험 증가.
• 술: 고혈압과 심근증을 유발하고, 대량 음주는 심장마비 위험 증가.

✔ 암 발생 위험 → 둘 다 매우 위험
• 담배는 폐암, 후두암, 구강암 등과 강한 연관성 있음.
• 술은 간암, 식도암, 대장암 등의 위험을 높임.
• 특히 음주와 흡연을 함께 하면 암 발생 위험이 더 증가함.

✔ 사회적 문제 → 술이 더 위험
• 음주운전, 가정폭력, 알코올 중독 문제가 사회적으로 심각한 문제.
• 흡연은 간접흡연으로 타인에게 영향을 미칠 수 있지만, 술처럼 즉각적인 위험을 초래하지는 않음.

3️⃣ 최신 연구 결과

📚 음주와 암 발생 위험 증가
• 세계보건기구(WHO)는 알코올을 1군 발암물질로 지정.
• 적당한 음주라도 암 발생 위험을 높일 수 있음.
(WHO Report)

📚 흡연과 정신 건강 문제
• 연구에 따르면, 흡연자는 비흡연자보다 우울증과 불안 장애 위험이 높음.
(National Institutes of Health, 2022)

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📌 결론: 술과 담배, 뭐가 더 해로울까?

🚬 담배
✔ 폐 건강에 치명적 → 폐암, 만성 폐질환 위험 증가
✔ 심혈관 질환 위험 증가 → 혈압 상승, 혈관 손상
✔ 간접흡연 문제로 타인에게도 해로움

🍺 술
✔ 간 건강에 치명적 → 지방간, 간경변, 간암 유발
✔ 심혈관 질환 위험 증가 → 고혈압, 심근증, 뇌졸중 위험
✔ 사회적 문제 → 음주운전, 폭력, 중독 문제

결론적으로, 둘 다 건강에 치명적이며, 특히 함께 할 경우 해로움이 더욱 커집니다.
🙅‍♂️ 어떤 것도 안전하지 않으며, 건강을 위해서는 둘 다 피하는 것이 최선!
방지할 수 있는 위험은 방지하는 것이 당연합니다.
금연금주, 하면 좋은 것이 아닌 해야만 하는것은 아닌지 한 번 더 생각해 보셨으면 좋겠습니다!